Espiritualidad · Psicología

Carta de liberación del Niño Interior

Cómo redactarla… “Yo…(escribe tus nombres y apellidos), nacido el (escribe tu fecha de nacimiento) en este acto de mi puño y letra, redacto hoy esta carta como regalo a la familia a la cual pertenezco. Con la ayuda, el amor y la presencia de la Divinidad que habita en mí y en cada uno de… Sigue leyendo Carta de liberación del Niño Interior

Psicología · Salud

Fluye con la ansiedad

Cuando te sientas ansios@ no pretendas no estarlo, porque eso alimenta la ansiedad, le añade una capa adicional. Aquello de lo que huyes siempre te persigue. No ocultes tu malestar ni te distraigas de él, ni finjas estar “bien”. Comer, beber, hablar sin parar, silbar, andar de prisa en forma irracional, apresurarte para revisar tus mensajes… Sigue leyendo Fluye con la ansiedad

Psicología

Cerrando ciclos

La realidad es que los ciclos no se cierran de manera absoluta, pues nos encontramos en un constante “ciclo de ciclos” interconectados entre sí. Gracias a esta relación entre ellos es que justo cuando uno termina, el otro inicia y gradualmente el siguiente, explicación que da la psicóloga y psicoanalista mexicana Fabiola Cuevas, creadora del blog de… Sigue leyendo Cerrando ciclos

Psicología · Salud

“La salud es coherencia entre lo que pienso, lo que siento y lo que hago”- Enric Corbera

Si una mujer ha tenido hijos de un hombre del que no estaba enamorada, tal vez una nieta no pueda quedar embarazada aunque ella y su pareja estén sanos. Si a una persona le dieron una medicina de manera equivocada y falleció, es posible que algún descendiente sea alérgico a esa medicación. Con estos ejemplos, el… Sigue leyendo “La salud es coherencia entre lo que pienso, lo que siento y lo que hago”- Enric Corbera